怒っ て ばかり の 子育て が 変わる コーチング
子供に対して必要以上に叱ってしまう 子供に対して八つ当たりをしてしまう こういった理由で悩んでいる親御さんもきっと多いと思います。 そもそも『怒る』と『叱る』とでは全然違います。 叱る事は必要ですが、怒る事は子供にとっては勿論、自分にとっても良くありません。 きっかけは子供にあったとしても、その結果イライラしたり、子供に対してガミガミ言うのは、親として誇らし姿とは言えません。 自分自身でも、きっとやめたいと思っているはずです。 でも、分かっているけど、やめられない。 どうしたら、やめられるか? その手助けになるのが、この本だと思います。 僕自身も実際に体験をしていますが、コーチングやNLPを学んだことで子供との接し方なども全然変わってきました。 学んだスキルの中には、子育てに生きるものが色々とあります。 この本では、これらのスキルのうち子育てに生きる部分のみを抽出して、参考例などを交えながら、紹介されています。 参考例のように、まるっきし同じようにはいかないと思いますが、実践出来るようになるとかなり変わってくると思います。 子供に対して必要以上に叱ってしまう。子供に対して八つ当たりをしてしまう。 こういう方にはお勧めの1冊です。 ↓↓ 怒ってばかりの子育てが変わるコーチング
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『そのイライラは手放せます! 怒らないですむ子育て』 ついつい怒ってしまうけれど、子どもは本来親を癒やす存在。怒りとのつきあい方を学ぶことで変わることができます。読めば子どもが愛しくなる、母親としての原点に帰ることのできる1冊。 水島広子・著 小学館 定価 1200円+税 著者・水島広子(みずしまひろこ) 精神科医。日本における対人関係療法の第一人者。2000年から二期5年間、衆議院議員を務め、児童虐待防止法の抜本的改正などを実現。現在は、対人関係療法専門クリニック院長。二児の母。 著者HP 写真/石川厚志 文/DAKKO編集部 パパママの教養に関する人気記事
ありますよね?決して子どもを怒りたいわけではないのに、気がつくとずっと叱ってばかりで、怒りすぎた自分に自己嫌悪、なんていうこと。でも、「怒ること」と正しい向き合い方ができれば、子どもの力に気づいたり、子どもの力を伸ばしたりするきっかけにできるのです。怒りのメカニズムがわかれば、怒らないママになれます。対人関係療法の第一人者・精神科医の水島広子さんにお聞きしました。 -「子どもを怒ってしまう自分はイヤ」と感じているママは多いです。 そうですね。でも、「怒り」を感じることは、決して悪いことではないんですよ。「怒り」は、自分が困っていることを知らせてくれる大切な感情の一つですから。「怒っている自分」を感じたら「今、自分は困っている」と心が教えてくれていると考えてください。 -えっ! そうなんですか。怒る度にあ~私ってダメな母親とヘコんでしまって。それをきいただけで気持ちがラクになりました。 「怒り」を抑えがまんをし続けていると、抑えた怒りがコントロール不能の最大級の怒りになって子どもを攻撃することになってしまいます。さらに、日常的に怒りをがまんしているお母さんほど、ちょっとしたことでもキレやすくなります。 -がまんしない方がいいということですか?怒ってしまうのは、困っているから、と考えたら次はどうしたらいいのでしょう? がまんしても解決にはなりませんから。「困っている私」を認識できたら、「問題解決のためにどうすれば」と考えられる冷静さを取り戻せるはずです。 お母さんが怒ってしまうのは、大きく分けて3つの理由に分けられると思います。 1 なんで、そうなの?=子どもが自分の期待に応えていない 2 わざと私を困らせている?=自分が「被害者」になっている 3 こうなるはずではなかったのに=予定が狂ったことでパニックになっている ご自身を振り返ってどうでしょう? ―この間、忙しい朝に限って、「自分でやる」といってコップからパックがずれて牛乳を床にぶちまけられて激怒しちゃったのですが…。 お母さんがやれば大丈夫だったのに、予定が狂ったんですね。現実がこうあってほしいという期待とズレたから、それがストレスになって「怒り」を感じたのでしょう。忙しい朝だから、言うことを聞いて欲しかったのですよね。でも、お子さんの事情も考えてみてください。 -子どもの事情、ですか?
3/26 2020. 09. 01 福岡県行橋市 怒ってばかりの子育てが変わるコーチング ~子どもの個性に合わせた育て方を知る~ 参加無料 日時:10月10日(土)10時~12時 場所:行橋市中央公民館2階 対象:市内在住、在勤の子育て中のママ、パパ 定員:20人(先着順) 託児:無料(6ヶ月~就学前まで)※9/30(水)までに予約が必要です。 持参品:筆記用具 申込み:9月7日(月)9時から電話受付 ※講座では、生年月日を使用した個性学を取り入れた子育てのコツなどもお伝えします。申込時に親御さん1名、子どもさん1名の生年月日と、分かれば出生時間をお知らせください。 講師:最上輝未子さん 国際コーチ連盟認定 プロフェッショナルコーチ 九州大学薬学部卒業後、救急総合病院や、調剤薬局で薬剤師として働くが、本当にこれが自分のしたいことなのか疑問を感じ退職。その後、約20年間3人の子どもの出産育児、夫のビジネスの手伝いをして過ごす。40歳を目前にしたある日、コーチングに出会い、もう一度人生をやりなおしたくてコーチングの勉強をスタート。2001年プロコーチとして開業、現在に至る。 問合せ:行橋市男女共同参画センターる~ぷる 【電話】26-2232 <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報が欲しい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった
最近読んでいる本です。 怒ってばかりではないですが、 コーチングという言葉に引かれて買いました。 ステップを踏んで、実践的なのがいいです。 最近なかなか読書が進まないのですが・・・ 週に一冊は守りたいと思います。
怒ってばかりの子育てが変わるコーチング | 古本買取ドットコム店長の今日の一冊
ヘルスコーチジャパンでコーチングを学び始めて半年 もっと早くに知っていれば・・・と思うことの一つが 子育てとコーチング ガミガミママスイッチをONしないで 子供たちのやる気を引き出すノウハウが満載の一冊です 待合室に置いてますが 生徒さんのママが熱心に読んでいらっしゃるのが ガラス越しに見えます。 具体的なケースと コーチングスキルがわかりやすく書いてあるので お勧めです!! ランキングに参加中です クリックしていただけると励みになります(*^_^*) 最新の画像 もっと見る 最近の「子育て」カテゴリー もっと見る 最近の記事 カテゴリー バックナンバー 人気記事
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